补钙，尤其是老年人补钙已经不是一个新话题了。随着人们身体态势的不断变化，补钙成了不少年龄较大的人的一个必须。因为缺钙会导致骨质疏松，影响到生活质量。因此，老年人补钙产品成为了不少人选择。这在人们易发病的季节显得尤为重要。
目前市面上的补钙产品相当的丰富，如：饮品、食品、保健品等。这些产品宣传时也广告各种说法，比较难以甄别。那么，我们该如何选择适合自己的产品呢？
首先，要选择正规渠道购买的产品，其次，要选择有信誉的发售品牌。真正的好品牌往往受到很高的消费评价，并且有各种认证的资质。在选择正规渠道购买和正规品牌的基础上，还要结合个人身体状况选择适合自己的补钙产品。
希望老年人日后更加保重自己的身体，以更好的心态继续过上美好的生活。
