你是否常常有这样一种感觉，脑袋很累，心情很差，总觉得自己神经衰弱。那么，神经衰弱吃什么药好呢？
首先，需要了解神经衰弱的原因，这样才能更好的针对问题进行解决。神经衰弱的症状比较多，如失眠、注意力不集中、疲劳等等。缓解神经衰弱的药物主要是平衡神经系统，对焦虑、抑郁有一定的缓解作用，有助于缓解失眠、头痛、心悸等不适症状。
常用的缓解神经衰弱的药物有安定、利眠宁、西酞普兰等，但是药物并非总是最好的选择，因为它们可能存在诸多风险和副作用。
除了药物治疗，还有很多非药物方面的建议，比如说可以通过运动、音乐、放松方法来缓解紧张情绪，也可以通过饮食调整来缓解神经衰弱，如适当摄入含有镁离子多的食物。
神经衰弱的症状很明显，所以在预防和治疗上要及时。如果症状不严重，可以尝试一些非药物方法缓解症状；如果症状较重，建议咨询专业医师，不要自行选用药物。出现抑郁情绪等严重症状，更应该及早就医。
