对于忙碌的现代人来说，安逸仿佛是一个遥不可及的梦想。但是，安逸到底是什么意思呢？
不要误以为，安逸就是躺在床上发呆，或者无所事事地度过每一天。其实，真正的安逸应该是一种心态，是在生活的压力和事务中保持内心平静，从而保持状态的一种能力。
想要获得这种心态的人，需要懂得知足常乐，要学会珍惜身边的一切，要能够停下来欣赏一朵小花、一只小鸟。只有这样，才能在繁忙的生活中找到一丝宁静。
当然，光有心态是不够的，我们也需要有一些实际的方法来营造安逸的生活。比如说，不要总是让自己处于紧绷的状态中，适当地放慢自己的脚步，多跟家人、朋友聊聊天，读读书，听听音乐，这些看似琐碎的小事情，却有助于让我们放松身心，保持内心的安静。
安逸并不是一种消极的状态，而是一种健康积极的心态，不要等到垂垂老矣才想起去追求心灵的平静。只要从现在开始，培养好自己的心态，顺应生活的条理，追求就会变得轻松自在。
