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花样丝瓜

来源:杰志科普网

丝瓜是夏天的蔬菜之一,清甜爽口,营养丰富。那么如何让丝瓜更加美味呢?接下来为大家介绍几款丝瓜美食吧。

清炒丝瓜

材料:丝瓜、葱姜、盐、植物油。
做法:1、丝瓜切成薄片,葱姜切末备用。
2、热锅凉油,先爆香葱姜末,再放入丝瓜片,加入盐翻炒均匀,出锅前加点香油提味即可。

丝瓜鸡蛋羹

材料:丝瓜、鸡蛋、盐、鸡精、植物油。
做法:1、丝瓜去皮后切成丁。
2、鸡蛋打匀。
3、热锅凉油,将丝瓜煸炒至变软,加入鸡蛋继续翻炒,加入盐和鸡精调味,继续翻炒至成型即可。

丝瓜红烧肉

材料:丝瓜、五花肉、葱姜、盐、生抽、老抽、白糖、料酒、植物油。
做法:1、将五花肉切成小块,葱姜切末备用。
2、热锅凉油,将五花肉煸炒至出油后捞出,
3、同一锅内爆香葱姜末,再将炒好的丝瓜片加入锅中,加少量盐翻炒均匀,出锅备用。
4、同一锅内加入热水,放入捞出的五花肉,加入生抽、老抽、白糖、料酒进行煮制,煮烂后放入炒好的丝瓜片,继续煮10分钟即可。

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