甲流流行的时候，家中成员可能面临着被传染的风险。了解一些简单的预防措施，可以帮助你减少疾病传播风险。
首先，洗手是预防疾病的有效方法之一。特别是在与患病的人接触后，或到公共场所回到家时，一定要用肥皂和温水洗手，尤其是手指和指甲。如果没有水和肥皂，可以使用酒精洗手液。
其次，注意口腔和鼻腔卫生。勤洗牙，用盐水漱口，或使用含有氟的漱口水等，有利于保护口腔和鼻子免受细菌、病毒、真菌和其他病原体的影响。此外，应避免吃生肉、生蛋、生鱼、凉拌食品、生菜等可能存在病菌的食品，以及婴幼儿的母乳和奶粉应当加热，以杀死患者体内的病原体，减少疾病传播的风险。
最后，通风换气也非常重要。尽量保持室内空气流通，打开窗户通风，同时经常清洗床上用品、枕头、被子等，避免在衣物、毛巾、餐具、杯子等物品上留下病原体。
