可吸入颗粒物（PM，Particulate Matter）是指在大气中悬浮的固体或液体颗粒物，这些颗粒物的直径小于或等于10微米。
可吸入颗粒物包括灰尘、烟尘、颗粒状物质、细菌、病毒等。它们能够漂浮在空气中，进入人体呼吸道并被吸入，对人体健康造成潜在危害。
长时间暴露在高浓度的可吸入颗粒物中，会引起呼吸系统疾病、心血管疾病以及其他健康问题。特别是细小的颗粒物，其直径较小，容易穿透到肺部深处，对健康威胁更大。
为了保护大家的健康，我们应该关注空气质量，尽量避免长时间在污染严重的环境中活动。在高污染天气时，使用口罩、通风和使用空气净化器等措施，可以减少可吸入颗粒物对健康的危害。
