作为中国传统的营养美食，五谷豆浆食谱既美味又养生。无论是早餐、午餐还是晚餐，都可以享受到这道丰盛的美食。下面，为您推荐几款不同口味的五谷豆浆食谱。
1. 黑芝麻五谷豆浆
材料：黑芝麻、糯米、黄豆、红豆、薏米、绿豆。
做法：将所有杂粮混合在一起，用水浸泡1-2小时，然后用搅拌机搅成糊状。倒入豆浆机煮熟，加入适量的冰糖调味即可。
2. 杂粮天真豆浆
材料：小米、薏米、红豆、玉米、黑豆、黄豆。
做法：将所有杂粮混合在一起，用水浸泡3-4小时，然后用搅拌机搅成糊状。倒入豆浆机煮熟，加入适量的蜂蜜调味即可。
3. 花果五谷豆浆
材料：黑米、红枣、桂圆、银耳、黑豆。
做法：将黑米、红枣、桂圆先用水浸泡1-2小时，然后加入搅拌机搅成糊状。将银耳煮烂后，与黑豆一同倒入豆浆机煮熟。最后加入适量的蜂蜜或红糖调味即可。
无论是哪一种五谷豆浆食谱，都富含维生素、纤维等多种营养素，对于保持健康的身体非常有益。尝试这些美味的五谷豆浆食谱，您定会爱上它们！
