近年来，越来越多的人开始将目光投向了一种传说中具有神奇作用的长生果。这种水果号称能够美容、抗衰老、治疗多种疾病、乃至延年益寿，备受人们关注和追捧。不过，长生果迄今为止还没有在市场上出现，那么，它究竟是真的存在吗？
长生果，又称甘露果、世外桃源果，栖息在只有神仙才能到达的地方，寻常人间中千年也难得见一次。因其所产果汁富含生命能量，常常被传说为有灵气的神仙果饮，能增强生命力且延缓衰老。但是，专业人士指出，目前并没有确凿的科学研究证明长生果的功效。
之所以长生果能成为神话，主要是因为它一直只出现在神话传说和小说中。但是，长生果的由来和形态却引人注目。它是一种形状酷似葡萄和橄榄的果实，果实表面呈现出淡绿色，内部则是金黄色，据说味道清甜，非常美味。长生果应该只是一个神话传说，能否以人工手段种出来还很不确定。
不过，即便长生果不能真正地实现长生不老，也不能放弃对健康与长寿的追求。科学的方法是注重饮食、运动、保持良好心态。保持适当的体重，不吸烟，少喝酒，多吃蔬菜水果，适量运动，保持良好的睡眠。
