很多人都有早上洗头的习惯，但是对于这个问题，有人说早上洗头不好，有人则认为早上洗头可以让人更加清爽。那么早上洗头好不好呢？
其实这个问题没有具体的答案，每个人的体质和生活习惯不同，对于洗头的时间也会有所不同。但是我们可以从以下两个角度来分析：
早上洗头的好处：
1. 让人更加清爽：洗头可以让头发变得干净利落，整个人也会感觉更加清新、精神焕发。
2. 适合出门时间紧的人：对于每天早上工作要出门的人来说，早上洗头可以省去一些时间，同时也能让人更加自信面对一天的工作。
注意事项：
1. 洗头水温不要过高：如果洗头水温过高，会使头皮毛孔扩张，容易导致头皮出油、发质变干燥。
2. 洗头不要频繁：因为头发每天都需要分泌适量的油脂来保护头发，如果你每天都洗头，就会让头发失去油脂保护，变得更加干燥、易断裂。
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