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若何缓解脚心发烧的症状

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脚心被誉为人体“第二个心脏”,但有时它可能会泛起发烧的情形,让人很是不适。那么,脚心发烧是怎么回事呢?

1. 长时间穿着不透气的鞋袜

长时间穿着不透气的鞋袜会导致脚部汗腺渗透增多,引起脚心太过出汗,从而加剧脚底部的湿热感,使脚底部的皮肤黏连在一起。久而久之,还会引起脚气、脚臭等问题。

2. 体内湿气重、体虚

脚心发烧同时随同着手脚心湿润,是由于体内湿气过多。体虚或者长时间对着电脑、电视的人群也容易导致脚底发烧。

3. 患有疾病

某些病症也会导致脚心泛起发烧的情形,如糖尿病、神经虚弱、高血压等。

缓解措施:

1、穿透风、吸湿、排汗的鞋子及袜子;

2、保持室内适度透风,保持湿润度适中;

3、改善生涯习惯,如控制食盐摄入量、适当运动、保持心情愉快;

4、使用脚部保健品,如脚部推拿器、平衡鞋垫、脚裂膏等。

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