每个女孩都希望自己能拥有迷人的曲线，但是有些女孩天生就拥有了一个让人羡慕的身材，比如Z罩杯。
对于拥有Z罩杯的女孩来说，胸部的大小虽然让她们在某些场合更加出色，但是在日常生活中，胸部过大也会引发许多不便，如何隐藏身材也成为她们的日常困扰。
首先，穿衣方面需要特别注意，选择适合自己的舒适、质地舒适的衣服是最重要的。太过修身的上衣会更加凸显胸部的大小，而过于宽松的上衣则会让人显得臃肿，建议选择合适的宽松版型的上衣，避免物料过厚，显得松垮无力。
其次，内衣的选择也很关键，穿内衣可以起到很好的塑形作用，选用信誉好的品牌内衣。对于Z罩杯的女孩来说，既要压缩胸部，还要有支撑作用，所以可以选择含有合金丝或背部加强设计的内衣。
最后，注意身体的保养和锻炼，不要长时间低头看手机、电脑等，保持挺胸、收腹的正确习惯。适量锻炼身体，增加全身肌肉量，既有助于燃脂塑形，也有助于调整身体平衡。
