体温是权衡我们身体康健状态的重要指标。那么，什么样的体温才算正常呢？
凭证国家卫生康健委员会的尺度，正凡人体体温为36.0℃~37.2℃。然则，体温的正常局限因人而异，个体差异很大，以是只要在自己的正常局限内就好。
若是体温跨越了正常局限，可能会泛起以下情形：
- 低烧：体温在37.3℃~38.0℃之间，稍微发烧，身体有些疲劳。
- 中等度发烧：体温在38.1℃~39.0℃之间，身体显著不适，体力显著下降。
- 高烧：体温在39.1℃以上，此时应尽快就医。
因此，我们一样平常生涯中需要经常丈量体温，若泛起发烧等情形，需要实时去医院就诊。同时，注意饮食习惯、保持优越的生涯习惯，增强自身免疫力。
