桑叶茶，也叫桑叶水，是以桑叶为质料的一种养生饮品，富含多种营养因素和药用价值。它既能解渴，又能清热解毒；既能降三高，又能保健养生。
桑叶茶的主要功效有：
- 1. 降压利尿
- 2. 美容减肥
桑叶茶中的一种植物化学因素——消旋儿茶素，是有机酸的一种，具有显著的降压作用。多喝桑叶茶可以降低血压，缓解高血压病人的病情。此外，桑叶茶还具有利尿消肿的作用，有助于清扫体内多余的水分和水肿。
桑叶茶含有大量维生素C和抗氧化剂，能很好的促进新陈代谢，对肌肤有很好的调治效果，能让肌肤水嫩有光泽，抑制玄色素的天生。此外，桑叶茶中的黄酮类物质，能有用的抑制人体脂肪合成和聚积，起到很好的减肥效果。
总之，桑叶茶不仅是一种鲜味的养生饮品，也是一种异常康健的药膳食物，具有多方面的功效，让人越喝越爱。
