“百发百中”是指射箭专业选手的目的。那么在现实中,若何做到百发百中呢?
首先,正确的姿势异常重要。站立时,身体重心要平衡,双脚距离与肩同宽,左右脚略微脱离,膝盖微屈,背部挺直。握射手要稳固,怀握手向前舒展,将肘部或髋部放于身体正中心。
其次,呼吸也异常要害。放松呼吸,吸气时用鼻子吸气,保持平稳,同时放松上臂和肩膀。嘴巴微张,呼出一口吻,然后逐步挤压扳机。
最后,要熟练掌握瞄准技巧。瞄准前要检查弓箭状态,确定好目的和瞄准点,通过放松和集中注意力,保持视线和目的垂直,同时调整射手臂,起劲使弓与线条保持平行。