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如何制作养阴清肺汤

来源:杰志科普网

养阴清肺汤是一道由生地、山药、玄参、麦冬、枸杞子、杏仁、沙参等多种中药组成,具有滋阴润肺的功效,是春夏交替时的一道养生佳品。

养阴清肺汤所需原料:

  • 生地15克
  • 山药30克
  • 玄参10克
  • 麦冬10克
  • 枸杞子10克
  • 杏仁10克
  • 沙参10克
  • 枸杞子适量
  • 枸杞子适量
  • 适量冰糖
  • 适量水

养阴清肺汤的制作方法如下:

  1. 将上述原料洗净备好。
  2. 将生地、山药、玄参、麦冬、枸杞子、杏仁、沙参加入砂锅或电压力锅中,加入适量水。
  3. 砂锅中煲3小时,电压力锅中选择煲汤功能。
  4. 加入适量冰糖搅拌均匀即可。
  5. 喝汤时再加适量枸杞子即可。

每日1剂,可多喝几天,有助于养阴润肺、滋润口腔等作用,适合广大人群食用。但对于体寒、脾虚便溏者慎用。

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