紧急避孕药是一种紧急避孕的措施，它的作用是通过调节荷尔蒙水平，延迟或抑制排卵，从而达到避孕的效果。
但是长期服用避孕药或者滥用避孕药是有害的。无论是常规避孕药还是紧急避孕药，都不应该经常使用，因为它们都含有荷尔蒙成分，过度使用会扰乱身体的荷尔蒙平衡，引起各种身体问题，甚至影响生育能力。
因此，如果您计划正确避孕并保持身体健康，最好咨询医生，选择适合自己的避孕方法。
紧急避孕药不是一种永久的避孕方案，而是在特定情况下的紧急选择。如果经常需要使用紧急避孕药来避孕，那么就意味着您需要重新考虑选择适合自己的避孕方法。
