姑娘们，你们是否还在为计算安全期而烦恼？那么，安全期究竟是什么时候呢？
安全期，顾名思义又称控制期，是指女性月经周期中不容易受孕的时段。在安全期，夫妻可以采用安全避孕的方法，从而达到避孕目的。
如果女性月经周期非常规则，那么安全期的计算也相对容易。但是，很多女性月经周期并不规律。在这种情况下，如何计算安全期呢？这里介绍一种简单的方法。
- 首先，计算你的最短月经周期：选取历次月经中最短的一个周期，拿该周期的天数减去18，得到一个天数1
- 然后，计算你的最长月经周期：选取历次月经中最长的一个周期，拿该周期的天数减去11，得到一个天数2
- 最后，把1、2两个天数相加，所得的结果既为安全期的最后一天。
需要注意的是，这种计算方式并不能保证百分之百的避孕成功。安全期仅适用于没有进行避孕措施的夫妻。
