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学会正确使用公共厕所,从“坐”健康

来源:杰志科普网

在如今快节奏生活的时代,大家(特别是女同胞)在外面工作、旅游、购物、就餐等情况下拿公共厕所是不可避免的。但许多人对于使用公厕却有着各种恐惧心理和侮辱感,容易给自己的身体健康埋下祸根。

正确使用公共厕所的方法十分简单,以下四点是必须要牢记的:

一、悬空“小便”的坑人波动

不要悬空“小便”,这是解决不了卫生问题的,反而会增加细菌传染。使用小便器、坐便器时,一定要轻轻放置)。对于儿童或膝盖不方便抬起的年长者,建议使用附在小便器下方的细长托板,这样可以避免子宫脱垂。

二、冲水前涂点纸巾并用脚踩动

纸巾的主要作用是阻碍排水口,避免细菌进入脚底,同时脚踩动是为了避免手被污染。

三、洗手是个好习惯

千万不要忘记洗手,这是所有消毒关口。在洗手时,除了要洗好双手,还要注意不要让手脱水产生紫绀,以免引起细菌侵袭。

四、养成卫生习惯,告诉自己更健康

说起来容易做起来难,尤其是在大地方或旅游胜地,目前很少有厕所做到“看得见、摸得着、虫不入”。所以,保持良好的卫生习惯是更为重要的,要时刻保持一个清洁的习惯。

如果除了这些方法外,市民还有更好的方法,欢迎通过下面评论,跟我们分享您的心得。

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