在现代快节奏的生活中，越来越多的人开始注重健康饮食和便捷的生活方式。而便当，作为一种方便、经济又美味的饮食方式，受到了越来越多人的喜爱。
下面为大家推荐几道中式便当菜谱，简单易做、营养均衡，适合上班族、学生和家庭主妇们快速制作。
1. 宫保鸡丁便当
将鸡丁用姜蒜水焯水，炒至断生，加入青椒、红椒，再加入炒香的花生米，最后加入宫保酱翻炒均匀即可。将宫保鸡丁盛入饭盒中，配以蔬菜和水果，一份美味的中式便当就完成了。
2. 麻婆豆腐便当
将豆腐切块煮至熟软，锅中烧热油，放入葱姜蒜炒香，加入辣豆瓣酱和肉末炒香，再倒入适量的水，煮开后加入豆腐，用水淀粉勾芡即可。将麻婆豆腐盛入饭盒中，搭配青菜和凉拌黄瓜，一个美味的便当就好了。
3. 家常炒饭便当
将剩饭加热，锅中烧热油，加入葱姜蒜炒香，再加入切好的青菜和腌制好的肉丝翻炒均匀，最后加入剩饭翻炒至热透即可。将炒饭盛入饭盒中，搭配水果和炒青菜，一份家常味的便当就准备好了。
