玄明粉是一种中药材，原产地在中国湖南桃源，历史悠久，被广泛应用于临床、食品工业、家用等多个领域。
现代研究表明，玄明粉对健康有很多益处。首先，玄明粉富含生物活性物质——玄明粉苷，可降脂、降压、抗氧化、抗炎等；其次，玄明粉含有丰富的膳食纤维，可以有效地调节肠胃机能，促进排便；此外，玄明粉也有助于改善睡眠质量。
关于玄明粉的制作方法，有“秘制”之说。据传统制法，取用桃源特有的泉水泡发青黄的野黄豆，煮熟、晒干、磨成粉，然后加入少量当归、当地优质白糖，拌匀后制成。而现在，市场上也已经出现了诸如玄明豆、玄米等有着玄明粉功效的其他产品。
玄明粉具有丰富补益功效，在相关领域应用广泛。不仅是中药和食品，很多保健品和化妆品也会选用玄明粉和玄明粉提取物作为原料。因此，了解玄明粉的效用对我们的健康非常有益。
