黄梦莹，号称“中国女排第一自由人”，是一名非常有天赋、有自信的女排运动员。2001年，黄梦莹在全国青少年排球比赛中荣获个人得分王称号，由此开始了她的职业生涯。2004年黄梦莹随着中国女排一起参加雅典奥运会，结果该队获得了银牌的好成绩。
在2005年，作为第三攻手的黄梦莹在季军赛中得分颇高，帮助国家队赢得了比赛。但是在2006年世界锦标赛上，黄梦莹终因受伤退赛。尽管如此，教练组对她的认可和信任并未降低。2008年北京奥运会上，黄梦莹受伤的队友退赛后，她挺身而出，化危为机，表现出色，让人大为赞叹。
黄梦莹不仅拥有出色的运动天赋，她的内涵和韧性也是真正令人心生敬意的。在她的职业生涯中，受过的伤、遇到的困难都数不胜数。但她从来没有放弃过自己，也没有对抗生活放弃信心。在各种逆境中挺立不倒的黄梦莹，真正成为了人们心目中的女排精神象征。
