杏鲍菇是一种营养美味的菇类,它含有多种营养物质,还有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,是具有很高营养价值的食材,也是一种通常比较容易做的菇类。
下面介绍两道杏鲍菇的佳肴。
番茄炒杏鲍菇
1.杏鲍菇去掉蒂部,切成咬口大小,番茄洗净切小块;
2.热锅凉油,倒入蒜末煸香;
3.加入切好的番茄,翻炒至出汁;
4.加入准备好的杏鲍菇,大火翻炒1-2分钟,加盐调味即可。
杏鲍菇是一种营养美味的菇类,它含有多种营养物质,还有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,是具有很高营养价值的食材,也是一种通常比较容易做的菇类。
下面介绍两道杏鲍菇的佳肴。
1.杏鲍菇去掉蒂部,切成咬口大小,番茄洗净切小块;
2.热锅凉油,倒入蒜末煸香;
3.加入切好的番茄,翻炒至出汁;
4.加入准备好的杏鲍菇,大火翻炒1-2分钟,加盐调味即可。