若是不小心错过约会时间，那必会让人十分尴尬，尤其是在异地约会时更是如此。为避免这类事情发生，掌握时差是很有必要的！中美时差由于跨越了太平洋，因此会有24小时的时间差。以下是中美两地之间的时差表：
| 中美时差 | 北京时间 | 美国东部时间 |
| 北京时间-12小时 | 晚上8点/9点 | 上午8点/9点 |
| 北京时间-13小时 | 晚上7点/8点 | 上午7点/8点 |
| 北京时间-14小时 | 晚上6点/7点 | 上午6点/7点 |
| 北京时间-15小时 | 晚上5点/6点 | 上午5点/6点 |
| 北京时间-16小时 | 晚上4点/5点 | 上午4点/5点 |
| 北京时间-17小时 | 晚上3点/4点 | 上午3点/4点 |
| 北京时间-18小时 | 晚上2点/3点 | 上午2点/3点 |
| 北京时间-19小时 | 晚上1点/2点 | 上午1点/2点 |
| 北京时间-20小时 | 晚上12点/1点 | 上午12点/1点 |
| 北京时间-21小时 | 晚上11点/12点 | 上午11点/12点 |
| 北京时间-22小时 | 晚上10点/11点 | 上午10点/11点 |
| 北京时间-23小时 | 晚上9点/10点 | 上午9点/10点 |
| 北京时间-24小时 | 晚上8点/9点 | 上午8点/9点 |
使用中美时差对照表可以很好地规划跨国时间约会，而且避免了时差的混淆。此外，还可以将时差表分享给远在美国的好友，方便双方的沟通。
