掌控欲是指一个人强烈地想要控制自己周围的一切事物的心理状态。这种心态会让人处于不健康的状态中，让人失去自由。
掌控欲的危害不容小觑，如果让这种心态长期存在，会给自己和身边的人带来很多负面影响。
首先，掌控欲会让一个人失去自由。一个过于控制自己生活的人会陷入一个自己无法承受的严格规定中。一旦没有掌控欲的东西出现，这个人会感到无助和不安，进而失去自由。其次，掌控欲还会让人的社交圈子变小，因为很多人不喜欢被约束。
强烈建议那些长时间处于控制欲状态的人接受心理治疗。只有通过心理治疗，解决自己内心的问题才能真正地摆脱控制欲心态的影响，成为一个自由自在的人。
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